¿Notas una pequeña molestia al comer algo dulce o frío y te preguntas si puede ser una caries? No eres el único. Las caries dentales son uno de los problemas bucodentales más frecuentes y, en muchas ocasiones, avanzan de forma silenciosa. Por eso, aprender a identificar sus señales, entender por qué salen y saber cómo quitar una caries a tiempo puede evitar problemas mayores y tratamientos más complejos
¿Qué es exactamente una caries?
Una caries es una lesión del diente causada por la acción de bacterias que viven en la boca. Estas bacterias se alimentan de los azúcares que ingerimos y producen ácidos que van desgastando el esmalte dental. Si no se trata a tiempo, la caries puede avanzar hacia capas más profundas del diente, provocando dolor, infección e incluso la pérdida de la pieza dental.
¿Cómo saber si tengo una caries?
Esta es la gran pregunta. Y la respuesta es: depende del estado en el que se encuentre la caries. En fases iniciales, puede no dar señales claras, pero a medida que avanza aparecen síntomas más evidentes. Algunas señales de alerta a las que deberías prestar atención son:
- Sensibilidad dental al tomar alimentos fríos, calientes o dulces.
- Dolor puntual o persistente en un diente, sin causa aparente.
- Manchas blancas, marrones o negras en la superficie del diente.
- Molestias al masticar, especialmente al ejercer presión.
- Mal aliento frecuente o sabor desagradable en la boca.
¿Te has sentido identificado con alguno de estos síntomas? Si la respuesta es sí, lo más recomendable es acudir a una revisión dental. Solo un profesional puede confirmar si se trata de una caries y en qué fase se encuentra.
¿Por qué salen las caries?
Entender por qué me sale una caries es clave para prevenirlas. Las caries no aparecen por casualidad. Su origen suele ser multifactorial, es decir, influyen varios aspectos de nuestro día a día. Estos son los más comunes:
1. Higiene bucodental insuficiente
Un cepillado inadecuado o poco frecuente permite que la placa bacteriana se acumule sobre los dientes. Si no se elimina correctamente, las bacterias comienzan a dañar el esmalte.
2. Consumo frecuente de azúcares
¿Picas entre horas? ¿Consumes refrescos, bollería o snacks azucarados con frecuencia? El azúcar es el principal alimento de las bacterias responsables de las caries.
3. Falta de hilo dental
El cepillo no llega a todos los rincones. Las caries interdentales, entre diente y diente, son muy comunes cuando no se utiliza hilo o cepillos interproximales.
4. Saliva insuficiente
La saliva ayuda a neutralizar los ácidos y a limpiar la boca de forma natural. La sequedad bucal, ya sea por medicación o estrés, aumenta el riesgo de caries.
5. Revisiones dentales poco frecuentes
Muchas caries no duelen al principio. Si no acudes al dentista con regularidad, pueden pasar desapercibidas hasta que el problema es mayor.
Tipos de caries
No todas las caries se manifiestan igual. De hecho, cuanto antes se detectan, más sencillo es el tratamiento.
- Caries inicial: no suele doler. Puede aparecer como una mancha blanca opaca en el esmalte.
- Caries moderada: comienza la sensibilidad y el dolor leve al comer ciertos alimentos.
- Caries profunda: dolor intenso, continuo o punzante. Puede llegar al nervio y provocar infección.
- Caries avanzada: inflamación, abscesos, mal sabor de boca y, en casos graves, fiebre.
¿Qué pasa si no trato una caries a tiempo?
Si te preguntas cómo quitar una caries, es importante aclarar algo fundamental: una caries no desaparece sola ni se elimina con remedios caseros. El tratamiento siempre debe realizarlo un dentista.
Además, ignorar una caries no hace que desaparezca. Al contrario, el daño avanza y el tratamiento se vuelve más complejo: empastes más profundos, endodoncias o incluso la extracción del diente. Incluso una infección dental puede afectar a la salud general.
La buena noticia es que la mayoría de las caries se pueden prevenir. Un buen cepillado, el uso diario de hilo dental, una dieta equilibrada y revisiones periódicas son la base para evitar volver a pensar “creo que tengo una caries”. Si tienes dudas, molestias o simplemente hace tiempo que no revisas tu boca, ¿por qué esperar? No tienes más que llamarnos o escribirnos al 958 28 44 55 y Whatsapp: 640 24 80 44. Detectar una caries a tiempo es la forma más sencilla de cuidar tu sonrisa y tu salud.
